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La course à pied est une activité physique qui peut se pratiquer par tout temps et qui ne nécessite pas beaucoup d’équipement ou matériel spécialisé. C’est peut-être pour cela qu’elle est de plus en plus plébiscitée. Pour les médecins, il n’y a pas de doute : courir régulièrement est un excellent moyen de rester en forme et de lutter contre le stress. Que pensent vos apprenants de la course à pied ? La pratiquent-ils régulièrement ou, au contraire, détestent-ils courir ? Quelles autres activités, sportives et non, pratiquent-ils pour garder le moral ?
Parlez des effets positifs du sport et des pratiques sportives de vos apprenants du niveau A2 !
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Barbara Delvern
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